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牙买加人为什么跑得快

田径世界有这样一个说法短跑牙买加，长跑肯尼亚。牙买加短跑名人堂在跑步项目上，黑人确实有着先天基因优势。

肯尼亚属于东非国家，而牙买加虽然地处美洲，但牙买加黑人主要是西非后裔。短跑获奖最多的美国和牙买加黑人，也主要是历史上从西非贩卖过来的西非黑人奴隶后裔。

百米突破9.85的次数，牙买加人占绝对优势西非运动员的爆发力强，主要得益于体内雄性激素分泌较多。8月13日晚，里约奥运会女子百米跑决赛中，牙买加选手汤普森以夺冠耐力好的东非人东非人的体格则比较纤瘦，但耐力非常好。

牙买加人从小就接受跑步的熏陶。而且，牙买加人崇拜跑得快的同胞，他们把跑步当作一种梦想。

牙买加的短跑运动员，经常占据牙买加新闻头条，他们的图片在公交车及街头的户外广告牌上随处可见。无数牙买加的孩子渴望自己能成为短跑天才。

另外，牙买加还有一个水平很高的国家队。在他22年的教练生涯中，一共带领牙买加短跑获得71个世界冠军，其中包括33个奥运冠军。

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编者按本月21日，曾六次夺得奥运金牌的牙买加短跑名将尤塞恩·博尔特表示自己肌腱的受伤已经康复，将参加里约奥运会。２９岁的博尔特表示，对他而言，里约奥运会将是历史性时刻，也会是他参加的最后一届奥运会。

博尔特在比赛中总共消耗了81.58千焦的能量，其中92.21%的消耗是由风阻造成的。为什么有些人跑的比其他人快很多？“使用冷冻电子显微技术，我们可以观察肌肉蛋白质之间的自然互动，以便了解是否由这种互动造成了博尔特和常人肌肉差别，”斯特范·朗泽表示。

而这种组合在一般短跑运动员体内是验测不到的。遗传性肌肉疾病下的肌动蛋白和肌球蛋白将无法正常合作，因此导致肌肉组织虚弱的症状。

朗泽的团队为了解这些肌肉疾病做出了极其重要的贡献。比如，他们的研究发现，很多基因导致的变异集中于一个部位。

然而，在博尔特和其他顶级运动员身上，这种变异很有可能使其肌动蛋白和肌球蛋白之间的互动变的更有效，从而产生更为高效的肌肉组织。

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"“我们发现很多运动员，尤其是牙买加运动员，都进行跨栏训练以加强髋部屈曲度及灵活性。”里士满说，“这些髋部屈曲训练能够让比目鱼肌变得更加发达，研究显示比目鱼肌的大小和短跑成绩之间有很强的关联性。

”强壮的比目鱼肌在加速过程中起着重要作用，特别是在比赛的前十米阶段。比赛初始阶段正是短跑运动员速度最慢的时候，这时如果获得更大的牵引力、能量和动力可谓优势巨大，因此在这一方面值得对比目鱼肌进行探索。

小贴士之二找到正确的步数在对博尔特的比赛进行深入分析后，里士满发现博尔特在60米处的速度达到了12.34米/秒。如果他的双脚还能更快地上下运动，缩短触地时间，那么该运动员的最高速度将达到每秒12.75米，这将使100米跑的纪录进入9.3秒。

100米短跑比赛所需要的总步数从博尔特的40、41步到顶尖女子选手的50步不等。博尔特也同意他的观点“你越放松，心态越平和，你就跑得越快。

你一紧张起来，肌肉就会变紧。”。

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田径强国牙买加牙买加是加勒比海的其中一个岛国。牙买加人有90%以上均是非洲黑人。

截至2012年底，牙买加著名短跑健将博尔特已经取得了17枚金牌，包括6枚奥运会金牌和打破了7项世界纪录。牙买加短跑的强势表现让一向唯我独尊的美国人叹服，也让全世界人惊呼“牙买加人在短跑上为何这么牛？”牙买加地处中北美洲的加勒比地区，人种为黑色人种，而美洲的黑人几乎全部是西非黑人的后代。

研究发现，西非黑人身体中的快肌纤维比例要明显多于其他地区，这就使得现在的牙买加人先天就拥有比其他人跑得更快的身体条件。除了肌肉类型上的优势，牙买加人在身体构造上或许也优于其他国家人。

此外，也有一些人认为牙买加人跑得快，跟他们的饮食有关。牙买加盛产山药和一种名为“阿基果”的热带水果，长期食用有助于增强肌肉和爆发力。

除了这些先决条件，牙买加人对短跑的热爱和重视程度也不得不提。也许正是这样的态度和热情，使得牙买加成为当今世界短跑比赛的头号强国。

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要问历史上跑得要问历史上跑得最快的人是谁？很多人可能都会说非曹操莫属了，“说曹操曹操到”，曹操肯定跑得比谁都快！据史书记载，在我国的历史上真有一个跑得最快的人，他生活在五代时期，他的名字叫史弘肇，五代猛将。史弘肇不仅武艺惊人，骁勇异常，他跑得特别快，长跑、短跑、百米冲刺样样精通，简直就是一个田径天才！就这一点刘翔和牙买加闪电博尔特都自愧不如！史弘肇这速度放在今天，参加跑步运动，妥妥的世界冠军了。

后来，他又在石敬瑭的手下做了贴身的侍卫，等石敬瑭称帝时，将他提拔为一名低级军官。因此，他所率领的军队，成为后汉军队中最勇猛的军队，屡立战功。

此时的史弘肇达到到了人生顶峰，权倾朝野！最后，小皇帝与大臣合谋，在史弘肇上朝时，将其乱刀砍死。真是万万没有想到历史上跑得最快的人史弘肇，最后也没有跑掉，落得一个被乱刀砍死的下场，但他死得一点都不冤，不作不死！。

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人类的奔跑超人尤塞恩·博尔特，其在2009年创造了一项新的记录，100米跑出了9.58秒的成绩，从而使人类测量到的最高速度达到惊人的37.57公里每小时，至今没有人能打破。它们的最高时速可达每小时110公里。

猎豹胸腔扁平，头部很小，这有助于减少空气阻力。它们的尾巴起着方向舵的作用，使动物在奔跑时保持稳定。

我们人类为什么不可以跑出这样的速度？首先，自从人类从猿猴进化以来，我们的手和脚都变得很大，虽然使得我们在直立行走时更加平稳，但却让我们牺牲了速度。而且，我们的脚踝只允许我们的脚向前移动，而不是向后，不能为进一步的加速提供很大的牵引力，这降低了我们的奔跑速度。

人类约有50%的慢收缩肌肉纤维、50%的快收缩肌肉纤维以及不超过2%的超快收缩肌肉纤维。这个比率决定了一个人的速度。

不幸的是，这一比例不能在很大程度上改变。虽然不可能取代猎豹成为跑得最快的动物，但我们可以跑得持久。

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"中国谢震业谢震业1993年出生，身高1米83，100米最佳9秒97，200米最佳20秒16，身体强壮，身高腿长，是一个标准的帅哥。中国梁劲生1996年出生的梁劲生被称作是中国田径队的颜值担当，身高1米86，长得非常帅气，有许多忠实的女粉丝，100米最佳10秒32，200米最佳20秒52。

日本山县亮太山县亮太是日本顶尖百米明星，身高1米75，百米最佳10秒00，是一个帅气的日本田径明星。日本江里口匡史江里口匡史1988年出生，身高虽然只有1米70，但运动天赋与颜值并存，100米最佳10秒07，长得非常帅气清秀。

牙买加博尔特作为世界田径第一人，博尔特除了有过人的运动天赋，也有具备帅哥的潜质，身高达到1米96，身材比例好，跑得快而且长得帅，100米最佳9秒58，200米最佳19秒19。大家觉得谁最帅，此外还有没有长得帅跑得快的百米选手？。

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博尔特每年能赚2000多万美元，相当于NBA当红球星的球场收入，而且博尔特本人酷爱玩车。高大上的的博尔特餐厅，最大特点就是到处都是液晶屏幕，播放体育节目2012年，苹果推出博尔特主题应用，该游戏很快便拔得牙买加下载量的头筹！2008年北京奥运期间，由于吃不惯中餐，博尔特只到麦当劳吃炸鸡块，据说一天能吃下100块，也许这就是夺冠的秘密吧！博尔特北京奥运会最后20米减速，不是因为耍酷，而是因为鞋带开了。

即使如此，还是轻松打破纪录。博尔特十分爱国，凡是邀请他拍摄商业广告，必须接受一个条件，那就是广告必须在牙买加国内拍摄。

博尔特是一个狂热的体育迷，尤其喜欢曼彻斯特的比赛。博尔特启动非常慢，他的反应时间为0.155，落后于大多数短跑运动员，而且在前50米没有任何优势。

他患有脊柱侧凸，但并没有影响他的运动天赋，却常年保持在一个较高水准.博尔特从未完整跑过一英里，他的经纪人曾跟媒体透露说“尤塞因（博尔特）从未完整跑完过一英里。”。

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北京时间8月10日凌晨，在秘鲁首都利马举行的泛美洲运动会田径女子200米决赛中，牙买加奥运冠军弗雷泽轻松以22秒43赢得冠军，巴西选手克里斯蒂娜以22秒62个人最好成绩获得亚军，巴哈马泰尼娅以22秒76获得季军，风速为-0.1米/秒。中国女子200米今年最好成绩为梁小静创造的22秒93，比弗雷泽夺冠成绩慢了整整0.5秒。

今年33岁弗雷泽不可思议迎来了接近巅峰时期的实力水平，在牙买加锦标赛百米决赛中和汤普森同跑出10秒73，只不过弗雷泽以千分秒劣势屈居亚军，但她和汤普森并列今年世界第一位，200米并非弗雷泽的强项，但她也跑出22秒22赛季最佳成绩，接近个人最佳22秒09，再努力一把还是有望打开22秒。